Меню для Кунжут и тыква

Суп дня (250 грамм (г))

Печенье овсяное 3 шт (105 грамм (г))

Мед, сливочное масло, овсяные хлопья

Котлета по-киевски (100 грамм (г))

Куриное филе, масло, зелень

Бифштекс из говядины (160 грамм (г))

Рубленая говядина, лук, специи

Бризоль (100 грамм (г))

Куриное филе в кляре

Пита с курицей (300 грамм (г))

Пита, филе куриное, листья салата, помидоры, перец, соус

Шницель по-венски (100 грамм (г))

Отбивная из телятины в сухарях, с зеленым маслом

Фалафель (90 грамм (г))

Нут, кинза, петрушка, масло растительное, специи

Пита с фалафелем (300 грамм (г))

Пита, фалафель, листья салата, помидоры, огурцы, соус

Котлета морковная (75 грамм (г))

Морковь, манка, соль, специи

Салат с проростками маша (120 грамм (г))

Листья салата, проростки маша, огурец, морковь, ореховая заправка

Фасоль зеленая с арахисом (150 грамм (г))

Фасоль стручковая, арахис, лук, масло растительное

Гречка с овощами (150 грамм (г))

Гречка, морковь, лук, масло растительное

Макароны отварные цельнозерновые (150 грамм (г))

Макароны цельнозерновые, масло растительное

Хлеб бездрожжевой (25 грамм (г))

Бездрожжевой хлеб с добавлением семян подсолнечника