Меню для Vitae Healthy Food

Сырники с кремом тирамису (250 грамм (г))

Творог, яйцо, мука рисовая, крем тирамису, вишневый соус, ягоды свежие, мята, кедровые орехи, семена чик, эритрит

Салат с индейкой и грейпфрутом (200 грамм (г))

Запечённая индейка, грейпфрут, Фета, авокадо, черри, салатный микс, арахисовый соус, зелёное масло

Куриный суп (280 грамм (г))

Куриное филе, картофель, лук морковь, яйцо перепелиное, спагетти, петрушка, тартин

Суп-пюре из тыквы c креветками (280 грамм (г))

Тыква, сливки, креветки, тыквенные семечки, микрозелень, тартин

Котлетки из лосося с соусом берблан и кускусом (230 грамм (г))

Филе лосося, кускус, масло авокадо, микс зелени, соус берблан

Бефстроганов из индейки с картофельным пюре (290 грамм (г))

Вешенки, сливки, лук репчатый, чипсы из пастернака, лук зеленый, гомасио, зеленое масло

Блинчики с кремом тирамису (250 грамм (г))

Блинчики из цельнозерновой муки, крем тирамису, вишневый соус, мед, черника, клубника

Салат с лососем (180 грамм (г))

Лосось слабосоленый, авокадо, томаты, микс зелени, шпинат, соус манго-горчица, крамбл, кунжутный соус, кунжут микс

Цезарь с птицей (215 грамм (г))

Запечённая куриная грудка, черри, яйцо, пармезан, романо, гренки, соус Цезарь

Салат с креветками и бататом (215 грамм (г))

Креветки, киноа, батат печёный, микс зелени, шпинат, кокосовый соус, красный лук, кунжут микс

Салат с индейкой и грейпфрутом (200 грамм (г))

Запечённая индейка, грейпфрут, Фета, авокадо, черри, салатный микс, арахисовый соус, зелёное масло

Салат греческий с брынзой (300 грамм (г))

Томат, огурец, перец болгарский, лук красный, брынза, оливки маринованные, орегано, масло оливковое, бальзамик, каперсы

Салат с тунцом (250 грамм (г))

Тунец, киноа, салатный микс, шпинат, яйцо перепелиное, огурец, перец болгарский, черри, лаймовый дрессинг, кунжут

Суп морковь мисо с креветкой (270 грамм (г))

Морковь, лук репчатый, чеснок, мисо-паста, креветки, кинза, кунжут, чили масло, зеленое масло, тартин

Куриный суп (280 грамм (г))

Куриное филе, картофель, лук морковь, яйцо перепелиное, спагетти, петрушка, тартин

Суп-пюре из тыквы c креветками (280 грамм (г))

Тыква, сливки, креветки, тыквенные семечки, микрозелень, тартин

Суп-пюре из тыквы c курицей (280 грамм (г))

Тыква, сливки, курочка су-вид, тыквенные семечки, микрозелень, тартин

Брауни (150 грамм (г))

Брауни, сорбет из жимолости, солодовый крем, клубника, черника, мята, вафельная крошка

Блинчики с кремом тирамису (250 грамм (г))

Блинчики из цельнозерновой муки, крем тирамису, вишневый соус, мед, черника, клубника

Блинчики с шоколадным кремом и бананом (200 грамм (г))

Блинчики из цельнозерновой муки, шоколадная паста, банан, мед, голубика

Котлетки из лосося с соусом берблан и кускусом (230 грамм (г))

Филе лосося, кускус, масло авокадо, микс зелени, соус берблан

Бефстроганов из индейки с картофельным пюре (290 грамм (г))

Вешенки, сливки, лук репчатый, чипсы из пастернака, лук зеленый, гомасио, зеленое масло

Стейк форели с салатом гриль и чипсами из пастернака (290 грамм (г))

Стейк форели, салат романо, шисо соус, сливочный соус, зеленое масло, чипсы из пастернака, икра из водорослей

Тефтели из кролика (250 грамм (г))

Филе кролика, брокколи, цветная капуста, сливки, масло сливочное

Брокколи мисо морковь и киноа (310 грамм (г))

Брокколи, киноа, соус карри-дайкон, соус прик нам пла, зеленое масло, кокосовая стружка, куркума, микс зелени

Миньон с салатом из томатов и шпината с соусом сальса (260 грамм (г))

Вырезка говядины, томаты, шпинаты, красный лук, овощная сальса

Бурый рис с морепродуктами (280 грамм (г))

Бурый рис, кальмары, креветки, лосось, томаты, приправа гомасио

Стейк птицы (300 грамм (г))

Стейк птицы су-вид, кабачок, брокколи, соус ромеско, чили, чипсы из пастернака, зеленое масло

Паста Неро с морепродуктами (250 грамм (г))

Паста неро, кальмары, креветки, мидии, пармезан, микс зелени

Спагетти без глютена с курицей и грибами (280 грамм (г))

Спагетти без глютена, курица, шампиньоны, цветная капуста, кремчиз, зеленый лук, гомесио

Шпинатные фетучини в сливочно-грибном соусе (240 грамм (г))

Шпинатные фетучини, сливочно-грибной соус, вяленые томаты, пармезан, кедровые орешки, шпинат

Гречневая крупа (120 грамм (г))

Рис (120 грамм (г))

Басмати

Спагетти (120 грамм (г))

Картофельное пюре (120 грамм (г))

Авокадо тост с лососем и сыром крем-чиз (280 грамм (г))

Хлеб тартин, крем-чиз с зеленью, гуакамоле, томаты, лосось слабосоленый, яйцо пашот, голландский соус

Банановые панкейки (200 грамм (г))

Банан, яйцо, рисовая мука, сироп топинамбура, солодовый крем, свежие ягоды, мята

Сладкая овсяная каша (400 грамм (г))

Геркулес долгой варки или крупной фракции, молоко, эритрит

Яйца с томатами, авокадо, шпинатом и сыром крем-чиз (300 грамм (г))

Яйца, сладкие томаты, авокадо, шпинат, крем-чиз с зеленью

Сырники с кремом тирамису (250 грамм (г))

Творог, яйцо, мука рисовая, крем тирамису, вишневый соус, ягоды свежие, мята, кедровые орехи, семена чик, эритрит

Зелёная гречка с авокадо (200 грамм (г))

Зелёная гречка, соус из батата, авокадо, шпинат, брокколи, кокосовая стружка

Овсяная каша с лососем и яйцом пашот (400 грамм (г))

Геркулес, лосось запечённый, яйцо пашот, сладкие томаты, зеленое масло, микрозелень

Драники с лососем (300 грамм (г))

Оладьи из цукини на рисовой муке, яйцо пашот, лосось слабосоленый, соус голландский, микс зелени

Детокс на 1 день (2.7 литр)

Анти-эйдж смузи, Ягодный бустер, Малино-кокосовое молоко, Цитрусовый микс, смузи с голубой матчей, Авокадо-огурец, вода с розмарином, вода с семенами чиа, вода с куркумой

Сэндвич с курицей и соусом цезарь (200 грамм (г))

Тост, куриная грудка су-вид, соус цезарь, томаты, соленый огурец, романо

Сэндвич с беконом (200 грамм (г))

Тост, бекон, сладкие томаты, огурец маринованный, салат айсберг, соус цезарь

Сэндвич с лососем (200 грамм (г))

Тост, лосось, крем-чиз с зеленью, печёный перец, печёный цуккини, гуакамоле, авокадо, шпинат

Тар-тар из лосося с авокадо (190 грамм (г))

Лосось, пюре из авокадо, багет, редис, зелёное масло, микрозелень

Сэндвич с овощами и гуакамоле (200 грамм (г))

Тост, крем-чиз с зеленью, печёный перец, печёный цукини, гуакамоле, авокадо, шпинат

Сэндвич с ветчиной и сыром чеддер (200 грамм (г))

Тост, ветчина, чеддер, яйцо, салат айсберг, томаты, соленый огурец, соус цезарь

Крепкий борщ с телячьими щёчками (380 грамм (г))

Капуста, картофель, свекла, репчатый лук, чеснок, тартин, сметана, зеленое масло

Стейк из форели с салатом гриль (250 грамм (г))

Салат романо, шисо соус, сливочный соус, икра из водорослей, чипсы из пастернака

Печёная треска с кремом из цветной капусты (315 грамм (г))

Яйцо пашот, зеленый лук, зеленое масло

Чиа-пудинг с ягодами и апельсином (160 грамм (г))

Семена чиа, семена льна, кокосовое молоко, апельсин, голубика, клубника, мята, эритрит

Карамельная бриошь с ананасом (240 грамм (г))

Крем из кокосовой сгущенки, ананас в собственном соку, орех пекан, зеленое масло, семена чиа, мята